Tag: Slaapapneu

Alle artikelen over slaapapneu

Klachten slaapapneu

Wat zijn de klachten bij slaapapneu? Hoe ontstaat slaapapneu en hoe wordt de diagnose gesteld? U leest er hier meer over.

Klachten slaapapneu

Mensen die lijden aan slaapapneu hebben vaak last van klachten zoals:

Niet uitgerust wakker worden
Doordat u ’s nachts meerdere keren wakker wordt na een ademstop wordt u niet volledig uitgerust wakker.

Luid snurken
Slaapapneu gaat vrijwel altijd samen met snurken. Een snurker kan geluiden produceren tot wel 70 decibel en dit kan als zeer storend worden ervaren door de partner.

Hoofdpijn
Mensen die lijden aan slaapapneu hebben vooral ’s ochtends last van hoofdpijn.

Slaperigheid en vermoeidheid overdag
Doordat u ’s nachts niet voldoende slaap krijgt kunt u overdag last krijgen van slaperigheid en vermoeidheid.

Prikkelbaarheid
Slechte nachtrust en vermoeidheid kan leiden tot prikkelbaarheid en een slecht humeur.

Tijdens het slapen merken mensen die lijden aan slaapapneu zelf meestal niet dat ze stoppen met ademen. Vaak wordt slaapapneu daarom pas opgemerkt door iemands partner die ’s nachts merkt dat de patiënt stopt met ademen.

TIP: Doe de gratis online slaapapneu test
Zo krijgt u een eerste indicatie of sprake is van snurken of slaapapneu.

Wat is slaapapneu?

Bij slaapapneu stopt de ademhaling minimaal 10 seconden tijdens het slapen. Vaak komt dit doordat de tong wegzakt in de keelholte waardoor een korte tijdelijke obstructie van de luchtwegen ontstaat. De adem wordt dan volledig geblokkeerd en de hersenen krijgen dan even geen zuurstof. Doordat het zuurstof daalt gaat het lichaam een alarmsignaal afgeven. Hierdoor gaat u minder diep slapen en wordt u even kort wakker. Zelf merkt u dit niet direct, maar hierdoor is de kans groot dat u niet uitgerust wakker wordt.

Diagnose slaapapneu

Vaak komen mensen met vage klachten bij hun huisarts, waardoor niet meteen aan slaapapneu wordt gedacht. De diagnose van slaapapneu moet gesteld worden naar aanleiding van een slaaponderzoek. Vaak vindt zo’n slaaponderzoek in een ziekenhuis plaatsvinden maar u kunt ook thuis uw slaap controleren.

Neem contact op met onze experts om te bekijken of een slaaponderzoek bij u noodzakelijk is.

Wat is slaapapneu?

Bij slaapapneu stopt de ademhaling tijdens het slapen. Apneu is de medische term voor een onderbreking van de ademhaling van langer dan 10 seconden. Tijdens een apneu komt er geen lucht in of uit de longen. Hierdoor ontstaat een tekort aan zuurstof. Ongeveer 5% van alle Nederlanders heeft slaapapneu.

Onstaan van slaapapneu

slaapapneu
Overdag kunt u vrijuit ademen en onder normale omstandigheden zorgen de spieren van de keelholte er ‘s nachts voor dat de luchtweg open blijft tijdens de slaap. Er is dan een normale doorgang voor de ingeademde lucht.

‘s Nachts verslappen alle spieren. De tong is ook een spier die dan verslapt. Bij snurken verslapt de tong zodanig tijdens de slaap dat de tong achterwaarts zakt. Vervolgens vibreert het zachte verhemelte als er lucht doorheen stroomt. Dit veroorzaakt een snurkend geluid.

Deze spieren kunnen zodanig ontspannen dat de luchtwegen geheel afgesloten worden. Hierdoor ontstaat een korte tijdelijke obstructie van de luchtwegen en wordt de adem volledig geblokkeerd.De hersenen krijgen dan even geen zuurstof.

TIP: Doe de gratis online slaapapneu test
Zo krijgt u een eerste indicatie of sprake is van snurken of slaapapneu.

Gevolgen

Als gevolg van de ademstop worden de hersenen gestimuleerd en wordt iemand even wakker om adem te halen. Doordat mensen die lijden aan slaapapneu ’s nachts telkens kort wakker wordt om adem te halen krijgen zij vaak onvoldoende nachtrust. Het natuurlijke slaap-waak ritme wordt verstoord en de patiënt krijgt hierdoor te weinig diepe slaap. Als slaapapneu onbehandeld blijft krijgen weefsels en organen minder zuurstof en daarnaast wordt het slaappatroon ernstig verstoord. De ernst van de gevolgen is afhankelijk van het aantal ademstops en de mate van zuurstoftekort.

Klachten

De klachten kunnen per patiënt erg verschillen. Apneu gaat vaak gepaard met heftig snurken en forse bewegingsonrust. Van de ademstops merkt een patiënt vaak niet veel omdat ze gelijk weer inslapen. De meeste klachten ervaren patiënten meestal overdag. Mensen met apneu hebben vaak last van vermoeidheid, prikkelbaarheid en ochtendhoofdpijn.
Vaak wordt slaapapneu dan ook pas opgemerkt door iemands partner die ’s nachts merkt dat de patiënt stopt met ademen.

Onderzoek

Om de diagnose van slaapapneu te stellen is een slaaponderzoek nodig. Wist u dat u nu ook eenvoudig thuis uw slaap kunt controleren? Na een nacht slapen met de WatchPAT ontvangt u een volledig schriftelijk rapport met de duidelijke indicatie of er sprake is van apneu. Met dit rapport kunt u eventueel naar uw huisarts of KNO voor verder onderzoek. Deze slaaptest is ook tevens geschikt als second opinion.

Neem contact op met onze experts om te bekijken of een slaaptest bij u noodzakelijk is.